[경기중앙신문]

▲언택트 관절건강 UP 운동교실

평택시(시장 정장선) 송탄보건소에서는 근골격계 통증이 있는 시민을 대상으로 10월 6일부터 29일까지 매주 화·목요일(오전 10시~11시) 주 2회 총 8회에 걸쳐 실시간 스트리밍프로그램을 활용한 비대면「언택트 관절건강 UP 운동교실」을 운영할 계획이다.

'언택트 관절건강 UP 운동교실'에서는 관절염 및 협착증, 퇴행성 근골격계 질환 예방 및 체력 증진을 위하여 ▷질병을 유발하는 잘못된 자세·움직임 교정 ▷혈액순환 장애 개선 및 면역력 강화 운동 ▷전신 근육 강화·스트레칭 운동으로 구성해 진행될 예정이다.

보건소관계자는 “코로나19 장기화로 인해 대면교육의 어려움에 따라 정보기술을 활용한 비대면 건강관리 프로그램을 적극 발굴하여 운영할 계획이며, 코로나19가 진정되면 보건소 재활운동실을 활용한 재활교육도 병행, 시민건강증진에 최선을 다 하겠다”고 말했다.

스마트폰, PC, 태블릿 등을 활용한 「언택트 관절건강 UP 운동교실」 참여를 희망하는 시민은 9월 29일까지 송탄보건소 재활운동실(031-8024-7292)로 신청하면 된다.